你知道吗在上午9点30分之前吃饭，能够改善整个身体的新陈代谢，减轻体重，还能推迟2型糖尿病的发作　　9:30之前吃早饭，帮助你更好的“控糖”　　来自以色列特拉维夫大学、耶路撒冷希伯来大学以及瑞典隆德大学的研究人员经过分析发现：不管是针对正常人还是糖尿病患者，及时吃早饭都有助于“时钟基因”（clock genes）的表达，它可以帮助我们调节饭后的血糖水平　　本...

不知道从什么时候起，在我们的社会上，尤其是在保健品市场上，突然的流传出一个说法，就是有人说酸性体质是疾病之源，把人体分为酸碱体质，那么事实上，人体是否有酸碱体质之分呢这是一个很让中西医学家费解的问题，不知道，这些人把人体分为酸碱体质的依据是什么　　其实在目前医学界尚无“酸碱体质”的说法理由如下：　　一、西医学家认为，在生命活动过程中，体内不可避免地产生含酸的...

上火不适，吃节甘蔗吧！甘蔗清凉爽口，含有丰富的糖分、水分和对人体新陈代谢有益的维生素等营养物质，最适合冬季吃，帮你浇灭体内燥火　　北方地区常见的甘蔗大多是紫黑皮，被称为果蔗，直接当水果食用而在浙江、广西、云贵等地区，最常见的则是青皮甘蔗，多用于榨糖，因此被称为糖蔗　　甘蔗营养丰富，民间有“秋日甘蔗赛过参”的说法而且因为口感甘甜，一直深受大家喜欢，其中富含蔗糖...

基因和生活方式对长寿起着重要作用，而饮食在生活方式中占据了重要地位能延长寿命的食物并不局限于我们常说的蓝莓和绿茶，它们还包括以下这些食物　　豌豆豌豆的具体烹饪方法并不重要，只要你吃了它们，就能获得它的延寿功效发表在英国《医学杂志》上的一项研究显示，豌豆含有膳食纤维和抗氧化剂，食用豌豆能从细胞层面上延缓衰老　　核桃发表在英国《医学杂志》上的研究成果显示，每周至...

脱发是指头发脱落的现象正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因不少　　长期受脱发困扰有这几大原因　　原因一：遗传　　此类女性脱发患者一般是从发际线处头发变得稀薄一般这样的女性自生下来头发就比常人稀疏，所以，更应该避...

糖尿病是一种越来越普遍的疾病，据统计，中国目前糖尿病的发病率约为5%照此推算也就是大概有7000万人，也就是说我国糖尿病患者的人数仅次于印度居世界第二位糖尿病造成的健康危害是非常多的，对于心脑血管、肾脏、神经都有不良影响但是你知道吗，眼睛也受到糖尿病的影响糖尿病如何损害眼睛糖尿病对眼睛的损害较大，主要包括，糖尿病视网膜病变，糖尿病黄斑水肿，玻璃体积血，牵拉性...

对于「内分泌失调」这个词儿，大家也许不会觉得陌生不少人，特别是女性朋友，身体一旦有些风吹草动，例如痤疮色斑、失眠焦虑，或者体重改变、月经紊乱，常常会很自然地被扣上「内分泌失调」的帽子那么，「内分泌失调」究竟是怎么一回事儿「内分泌失调」与「激素」在了解内分泌失调之前，我们有必要先来学习另一个词汇：「激素」激素是由内分泌腺体产生的化学物质，能对各种生理活动起调节...

出生缺陷是由先天性、遗传性和不良环境因素等引起的出生时存在的各种结构畸形和功能性异常的总称随着我国经济快速发展和医疗服务水平提高，在危害儿童健康的传染性疾病得到控制的同时，出生缺陷问题日益凸显，逐渐成为影响出生人口素质和儿童健康的重大公共卫生问题我国出生缺陷监测数据表明，先天性心脏病的发生率呈逐年上升趋势，目前已成为我国出生缺陷顺位第一的先天畸形，每年我国新...

今天门诊发烧的孩子特别多，有因为周末高温闷热天气中暑的，有感冒发烧的，有疱疹性咽颊炎，病情不一有的就诊时仅仅发热半天一天，病程较短，未来疾病走向不确定因素比较多，我都会交代家长：如果发烧的时候有皮疹出现，就要来复诊当我交代这句话时经常听到家长说：陈大夫，我们出过疹子了我知道妈妈说的是孩子患过“幼儿急疹”幼儿急疹是比较常见的发疹性疾病，常常发生在孩子第一次高热...

随着大众辐射安全意识的加强，患者到影像科室接受检查时，免不了担心辐射对自己身体的伤害那么，问题来了：究竟哪些影像检查有辐射伤害啊辐射伤害有多严重啊今天拍片、明天做CT、后天做磁共振成像，我该吃多少射线啊这些问题搞不清楚，担心又苦恼，到底该怎么办呢别急，且听我们娓娓道来1医生给我开了影像检查申请单，这项检查有辐射吗“放射科”的检查项目包括X线检查（各种拍片、造...