这个礼拜在我的专家门诊上，一位来自浙江温州的肩袖修补术后患者前来复诊，走进诊室后面带笑容地对我说：林医生，你看我的肩膀抬起来了，晚上也不痛了，终于能睡上好觉了紧接着患者连续给我做了好几个肩关节常见动作，从夫妻喜悦的笑容中无不透露出对治疗的满意与认可看到这一幕我很欣慰，我想，这也是每一个医务工作者所期盼的这位患者两月前无诱因出现肩膀痛，曾多次在当地医院给予“封...

最近在我的门诊遇到很多病人，说自己肩膀一活动就痛，很多患者再来我门诊之前就多放打听最后认为自己得了肩周炎，于是就来问我得了“肩周炎”怎么治会不会自己好对此我们需要弄明白一个问题，就是需要明确您得的是“肩周炎”其实我们所说的“肩周炎”只是大家的一个俗称，应该称为“冻结肩”或是“肩关节粘连性关节炎”由于肩关节相关的研究相对滞后，既往人们对肩关节有一些根深蒂固的错...

对于明确诊断的股骨头坏死，影响活动难以行走的患者，目前最有效的方法就是髋关节置换术，髋关节置换术是21世纪最成功的手术方式，通过人工关节替代坏死的关节，不仅可以彻底解决疼痛的问题，还可以让患者恢复95%的功能您了解吗

61岁的凌大妈最近几个月一直遭受肩关节痛的困扰，刚开始的时候肩关节疼的不是很厉害，她以为自己得了肩周炎，自己去外面买了止痛药和膏药，用了一段时间始终不见效，肩膀疼反而越来越厉害 这天，凌大妈来到了林瑞新主任的专家门诊，向林主任诉苦：我现在肩膀疼的厉害，动都不敢动，晚上睡觉也睡不好，最近几天睡着了也会被痛醒，林主任你要帮帮我 那么凌大妈得的到底是什么毛病呢 ...

日常生活注意事项1床上转移：应从手术侧离床，保持患侧髋关节保持外展位2坐位：术后第一个月内坐位的时间不能超过1小时，不能坐过低的椅子、沙发，双脚不能交叉，不能跷二郎腿，屈髋不能超过90度（肚子与大腿之间的角度）3入厕：身体先后倾，患腿往前伸直，缓慢坐到坐便器上，应注意屈髋不能超过90°（肚子与大腿之间的角度）4取物：术后三个月不能弯腰捡东西5乘车：身体先后倾...

伤口周围可能会出现酸痛感，不影响日常起居和康复训练，痛过有效的牵伸和冰敷，这种现象逐渐可自动消失2术后3个月内膝关节有肿胀和发热感觉，这种症状3个月后可自动消失，但如果有明显肿胀、发热、发红或者积液时应当引起注意，及时咨询医生3术后有走路发僵或者不自然等感觉，属于正常现象，通过功能训练两个月内可逐渐消失注意：术后四周内需佩戴膝关节支具进行渐进性负重行走，术后...

1行走辅具有什么种类助行器、拐杖、手杖、四角拐杖2使用助行器的注意事项上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科傅志炜每天使用检查助行器，保持良好的性能，检查助行器4个脚的高低，能否放平稳确保病人安全，检查上面扶手是否防滑，行走时不要穿拖鞋，尽量穿有牢固保护的鞋子，避免在湿滑和不平坦的道路行走，以免发生意外行走时先移动助行器，患肢移动，健侧移动跟上或者超越一小...

换上人工关节后，仍然感到走路不自然，甚至没办法使劲，该怎么上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科傅志炜手术后除需关注角度问题外，还要关注肌肉力量锻炼可以通过负重下直腿抬高、坐位下股四头肌等张收缩、蹬自行车等方法进行锻炼手术后，感觉关节周围总发紧，有僵硬感，是关节没有换好吗首先，分析具体原因以骨性关节炎为例，很多患者手术前会反映关节处有僵硬感，表现为早上起床...

最近由于疫情很多做完肩袖修补术后的患者都不敢去医院复查和康复了，但同时又担心自己康复问题，想得到进一步的康复指导今天我就为大家讲讲肩袖修补之后各个阶段的康复重点第一个阶段 术后0~2个月这个阶段刚修补好的肩袖比较脆弱，需要得保护和适当的休息以便于伤口的愈合，禁止主动用力抬手臂以及需佩戴肩关节外展固定支具（6周左右）这个阶段很多患者可能会出现酸胀痛等不适感，这...

对于半月板修补术后的患者，康复主要分为两大类，有缝合和无缝合如果是无缝合只是做了单纯的半月板成形，对于患者的术后负重问题没有多大限制，术后即可就可以下地，但活动不宜过多，避免过度刺激伤口如果是对半月板有缝合的，根据缝合部位不同，下地负重的时间也不同，大致需要4～6周拄拐无负重下地，具体时间要听从手术医生的意见但无论哪种情况，在床上的活动是没有任何限制的，具体...